Mengecilkan perut buncit dengan jamu kunyit asam

Memiliki perut buncit tentu akan mengganggu penampilan dan dapat membuat siapa saja menjadi merasa kurang 'pede' , kebiasaan yang buruk seperti tidur setelah makan malam, ngemil pada malam hari, dan makan junk food merupakan  penyebab perut menjadi gendut / buncit. Jika kamu rajin berolahraga sebenarnya itu adalah salah satu tindakan yang paling tepat untuk mengatasi mengecilkan perut buncit, namun faktanya masih banyak orang yang memiliki perut buncit namun tidak mau meluangkan waktunya untuk berolahraga, hal ini mungkin disebabkan karena kesibukan pekerjaannya atau mungkin bahkan ogah-ogahan / malas.

Bagi kamu yang tidak sempat melakukan kegiatan olahraga namun ingin mengecilkan perut buncit, mungkin kamu perlu mencoba dengan cara meminum ramuan tradisional seperti misalnya jamu kunyit asam, Jamu herbal ini dikenal sebagai salah satu ramuan alami yang terbukti efektif dalam mengatasi masalah kegemukan dan mengecilkan perut yang buncit, karena jamu ini dipercaya banyak mengandung kurkumin, mineral dan vitamin C, serta minyak atsiri yang sangat bermanfaat untuk melangsingkan perut, selain itu kandungan kurkumin dalam bumbu masakan yang satu ini juga dapat mengobati adanya luka pada lambung.

Jamu kunyit asam ini relatif aman untuk dikonsumsi karena tidak mengandung bahan kimia yang berbahaya sehingga berpotensi membahayakan kesehatan tubuh kita, langsung saja ini dia resep untuk membuat jamu kunyit asam dengan cara tradisioanal ;

Bahan:

• Siapkan 1 Buah kunyit seukuran ibu jari, yang sudah dibersihkan
• Siapkan 2 gelas air mineral ( air putih yang sudah matang )
• Siapkan 3-5 buah asam yang sudah dilepasi kulitnya , kemudian seduh dengan air panas secukupnya.
• Siapkan gula merah secukupnya saja.

Cara Membuat:

1. Tumbuk kunyit hingga halus , bisa dengan cara di blender
2. Kemudian rebus kunyit yang sudah halus tersebut  dengan air yang sudah disediakan, hingga / tunggu sampai mendidih.
3. Tuangkan air asam dan juga gula merah tadi ,
4. Masak hingga air tersisa setengahnya lalu tuang dalam gelas, minum ramuan ini ketika masih hangat.

Semoga Berhasil ..