Bahaya bermain game bagi kesehatan anak

Anak-anak biasanya akan merasa sangat gembira saat bermain game apalagi jika bersama dengan teman-temannya, terkadang mereka sampai lupa kapan waktunya makan dan belajar, inilah yang membuat peranan orang tua menjadi sangat penting ketika anak sudah mulai 'ketagihan' dalam bermain game.

Menurut hasil penelitian dampak dari bermain game terlalu lama akan menimbulkan bahaya yang cukup serius bagi kesehatan anak, ada beberapa efek negatif terhadap kesehatan anak yang diakibatkan terlalu lama dalam bermain game, berikut diantaranya ;

1. Kesehatan pada mata.
Saat bermain game maka mata akan terfokus pada layar baik itu PC,TV maupun Android , ketika mata "dipaksakan" untuk berlama-lama, hal ini tentu mengakibatkan kesehatan mata menjadi terganggu. Tidak sedikit mereka yang merasakan sakit pada bagian matanya setelah bermain game.

2. Ketegangan pada otot.
Biasanya saat bermain game seorang anak akan terlalu sering menekan tombol dalam suasana yang tegang, jika hal ini terus dibiarkan maka akan memungkinkan kerusakan pada bagian otot akibat dari kurangnya sirkulasi darah yang lancar. Tips: sebaiknya anak perlu releks dalam bermain game, gunakan paling tidak  sedikitnya waktu untuk berjalan, meninggalkan arena permainan game, melenturkan bagian otot dll. hal ini untuk menghindari terjadinya ketegangan pada otot.

3. Sakit dibagian kepala.
Salah satu bahaya bermain game bagi kesehatan anak adalah terjadinya sakit pada bagian kepala, hal ini memungkinkan perkembangan kecerdasan anak menjadi tergangu, sebaiknya hindari bermain game yang terlalu lama karena konsentrasi dan ketegangan dalam bermain game yang berlebihan dapat merangsang perkembangan otak.

4. Merusak postur tubuh.
Ketika bermain game biasanya posisi tubuh sering tidak sesuai dengan kondisi yang seharusnya , misalnya jika anak terlalu sering membungkuk maka dihawatirkan akan mempengaruhi pertumbuhan pada tubuh anak. hal ini tentu yang harus dihindari maka sebaiknya para orang tua harus memberikan sosialisasi yang baik terhadap anaknya.

5. Menimbulkan obesitas.
Saat bermain game biasanya anak-anak cenderung kurang bergerak bahkan mereka juga sambil melakukan makan dan minum pada saat bermain game, ketika anak membiasakan hal ini maka dimungkinkan akan mengakibatkan terjadinya obesitas / kegemukan.