Bahaya Tas Sekolah Pada Anak

Ketika anak mulai merasakan sakit pada bagian punggung sebenarnya sudah menandakan dimana tas sekolah yang dikenakannya setiap hari memiliki beban yang terlalu berat, namun terkadang para orang tua kurang begitu memperhatikan bahaya tas sekolah pada anak yang terlalu berat tentunya akan berdampak negatif bagi anak baik dari segi kesehatan maupun kecerdasan anak, selain dapat menggangu dalam proses pertumbuhan ,anak yang terlalu sering membawa beban terlalu berat akan menghadapi resiko kerusakan tulang dalam jangka panjang, ini tentu sangat merugikan ketika para orang tua kurang memahami pentingnya manfaat tas sekolah bagi anak.

Menurut penelitian dan hasil survei ternyata masih banyak anak sekolah yang mungkin "terpaksa" membawa beban hingga melebihi 5kg sementara para ahli menyarankan pada usia anak sekolah dasar tidak diperkenankan membawa beban lebih dari 15% dari berat badan tubuhnya, tas sekolah menjadi berat terjadi karena berbagai faktor diantaranya adalah para orang tua yang biasanya memberikan jatah makanan dan minuman untuk dibawakan ke sekolah belum lagi ketika saat kegiatan sekolah yang mengharuskan anak untuk membawa sesuatu yang mengakibatkan isi daripada tas tersebut menjadi melebihi kapasitasnya ,dalam hal ini seharusnya para orang tua dan guru menjadi peranan penting untuk menjaga dan memahami bahaya tas bagi anak.

Lalu bagaimana solusinya agar anak dapat terus menjalankan aktifitas sekolahnya dengan baik namun tetap terjaga dari bahaya yang di timbulkan akibat beban tas sekolah yang terlalu berat ? berikut blog mas edot akan memberikan sedikit tips khususnya untuk orang tua yang tentunya sangat mencintai dan menyayangi anak-anaknya.

1. Tentunya kurangi beban tas sekolah dengan tidak membawakan isi yang tidak penting seperti buku / alat yang tidak diperlukan ,pernak-pernik / aksesoris tas seperti gantungan resleting , boneka ,dll. usahakan menggunakan tas sekolah yang lebih ringan ,kalo bisa ganti / beli dengan yang baru.
2. Sebaiknya para orang tua mengantar anaknya sampai ke sekolah ,dengan membantu membawakan tas nya akan lebih meringankan beban sang anak ,jika orang tua tidak sempat bisa meminta tolong pada kerabat atau saudara terdekat.
3. Berikan sosialisai pada anak bagaimana cara menggunakan tas yang baik dan benar ,jika anak merasa lelah jangan paksakan untuk terus menggendong tas nya ,suruh dia beristirahat sejanak dan usahakan mengondong tas dengan tehnik bergantian misal gendong belakang ,gendong depan ,samping kiri dan samping kanan , hal ini bertujuan untuk menjaga keseimbangan agar terhindar dari bahaya kerusakan tulang seperti pembungkukan.
4. Sempatkan waktu untuk berolahraga ,selain untuk menjaga kesehatan juga dapat meringankan otot yang tegang akibat dari beban yang terlalu berat.